Side Affects Of Alovera:एलोवेरा की बात करें तो आमतौर पर इसका सेवन स्वास्थ्य के लिए बहुत ही अधिक लाभकारी माना जाता है, वहीं ये स्वास्थ्य के लिए तो अच्छा होता ही है वहीं इसका यदि उपयोग करते हैं तो ये आपके बालों के ग्रोथ और स्कीन के लिए भी बहुत ही अधिक अच्छा होता है. लेकिन क्या आपको पता है कि एलोवेरा का यदि अधिक मात्रा में उपयोग किया जाता है तो इससे स्वास्थ्य को कई सारे नुकसान भी हो सकते हैं. इसलिए जानिए कि यदि आप एलोवेरा का सेवन अधिक मात्रा में करते हैं तो इससे स्वास्थ्य को कौन-कौन से नुकसान हो सकते हैं.
बढ़ा सकता है ब्लड प्रेशर को
यदि आप एलोवेरा का सेवन अधिक मात्रा में कर लेते हैं तो इससे आपका ब्लड प्रेशर भी हाई हो सकता है, इसलिए यदि आप ब्लड प्रेशर के पेशेंट हैं तो एलोवेरा का सेवन अधिक मात्रा में बिल्कुल न करें, वहीं यदि आपका ब्लड प्रेशर पहले से हाई रहता है तो आपको एक लिमिटेड मात्रा में ही इसका सेवन करना चाहिए और यदि इसका सेवन करते भी हैं डॉक्टर से सलाह लेकर ही करें.
त्वचा में हो सकती है एलेर्जी की समस्या
एलोवेरा का यदि आप अधिक मात्रा में सेवन करते हैं या इसे स्कीन में आवश्यकता से अधिक बार-बार इस्तेमाल करते हैं तो आपको एलेर्जी की समस्या भी हो सकती है, इसलिए एक लिमिटेड मात्रा में ही आपको इसका इस्तेमाल करना चाहिए. क्योंकि यदि इसकी मात्रा अधिक बढ़ जाती है तो आपकोआपके स्कीन में खुजली, जलन के जैसी गंभीर समस्या हो सकती है. इसलिए इसका सेवन अधिक न करें वहीं इसे अपनी स्कीन में बार-बार नहीं लगाएं.
हो सकता है डिहाइड्रेशन
यदि आप भी अक्सर स्वस्थ रहने के लिए या अपने वेट को कंट्रोल में करने के लिए अधिक मात्रा में एलोवेरा का सेवन करते हैं तो आपको सावधान हो जाना चाहिए, क्योंकि इसका सेवन एक आवश्यकता की मात्रा में ही ठीक होता है, अधिक मात्रा में इसका सेवन शरीर को कई प्रकार के नुकसान पंहुचा सकता है, वहीं आपको डिहाइड्रेशन कि समस्या भी हो सकती है, इसलिए एक लिमिटेड मात्रा में ही आपको एलोवेरा का सेवन करना चाहिए.
हो सकता है डायरिया
यदि इसका सेवन आवश्यकता से अधिक हो जाता है तो आदमी डायरिया के जैसी गंभीर समस्या से ग्रसित हो सकता है, इसलिए इसका सेवन अधिक मात्रा में न करें, क्योंकि इसमें लैक्सटिव नामक तत्व भरपूर मात्रा में पाया जाता है, इसलिए ये आईबीसी की समस्या को बढ़ा सकता है, इसलिए प्रयास करें कि इसका सेवन अधिक न करें ताकि आपको डायरिया के जैसी गंभीर समस्या न हो.
